Les chakras décrits dans le kundalini yoga sont représentés par des fleurs de lotus et marquent, sur le plan énergétique de l'homme, les étapes de la progression de la kundalini le long des canaux centraux que sont suṣumṇā (canal central parasympathique), iḍā (canal sympathique gauche) et piṅgalā (canal sympathique droit), qui relient entre eux les chakras (centres d'énergie).
Le 1er Chakra : Le Chakra Racine
- Le 1er chakra est l’expérimentation du corps et du monde physique.
- Le chakra racine permet d’expérimenter le corps et le monde physique, il est l’expérience dans la conscience.
- Travailler ce chakra est faire l’expérience de la confiance, de la sécurité, de la survie afin de mieux vous sentir ancré et présent.
- Vous accèderez a des relations harmonieuses avec la mère, la Terre, l’argent, le travail, la maison, le monde physique et tout ce qui pourra être sécurisant pour vous.
- En travaillant sur ce chakra, vous travaillerez aussi sur vos jambes, vos pieds, votre système osseux, vos dents, et vos fonctions d’élimination.
Le 2ème Chakra : Le Chakra Lombaire
- Le 2ème chakra est l’expérimentation du plaisir à travers la nourriture, le sexe, les sensations et les émotions.
- Le travail que vous allez effectuer vous permettra d’être en contact avec votre corps physique, vos émotions, vos sensations.
- Il va vous aider à accepter de ressentir vos émotions, votre sensualité, votre sexe d’où des relations que vous développerez harmonieusement avec vos sens.
- En travaillant sur ce chakra, vous travaillerez aussi sur vos lombaires et votre abdomen.
Le 3ème Chakra : Le Chakra du Plexus Solaire
- Le chakra du plexus solaire permet d’expérimenter la liberté, le contrôle et le pouvoir.
- Le travail que vous allez effectuer va vous permettre d’optimiser votre chakra afin de vous aider à accéder à un sentiment de liberté, de contrôle, de pouvoir.
- Il vous aidera à ressentir une meilleure image de vous-même, accentuera votre intellect et votre raison et vous offrira la capacité de rayonner et de prendre votre place.
- Vous aurez conscience d’être ce que vous êtes et conscience de votre capacité à créer par vous-même.
- En travaillant sur ce chakra, vous travaillerez aussi sur votre système digestif, sur votre peau et sur vos muscles.
Le 4ème Chakra : Le Chakra du Cœur
- Le chakra du cœur permet d’expérimenter l’amour inconditionnel, de le ressentir et d’être en relation avec l’autre.
- Le travail que vous allez effectuer va vous donner la capacité de vous sentir aimable ou aimé et en relation avec l’autre.
- Il va augmenter votre capacité à aimer, à donner.
- Il va augmenter votre capacité à vous accepter, à accepter l’autre, à accepter ce qui est.
- Travailler sur ce chakra revient à faire l’expérience de la perception de l’autre à savoir voir en l’autre ce que l’on a en soi-même.
- En travaillant sur ce chakra, vous travaillerez aussi votre cage thoracique, votre système cardiaque et pulmonaire, votre système immunitaire et votre circulation sanguine.
Le 5ème Chakra : Le Chakra de la Gorge
- Il est l’expérimentation de l’expression de soi afin de réaliser sa relation avec l’Univers ou avec l’Energie.
- Le chakra de la gorge permet l’expression de soi et une meilleure réalisation de sa relation avec l’univers.
- Le travail que vous allez effectuer est d’expérimenter votre capacité à exprimer et à recevoir, à écouter et suivre votre intuition afin d’obtenir l’objet de vos désirs.
- Vous connaîtrez le sentiment d’être relié à une force spirituelle qui vous guidera.
- Comprendre que l’Energie peut vous apporter ce que vous désirez.
- Apprendre à vivre l’instant présent.
- En travaillant sur ce chakra, vous travaillerez aussi sur votre gorge, vos bras et vos mains.
Le 6ème Chakra : Le Chakra du Front
- Expérimenter la réalisation de son être intérieur afin d’atteindre la perfection.
- Le chakra du front permet d’expérimenter son être intérieur.
- Le travail que vous allez effectuer est de prendre conscience de votre nature spirituelle profonde.
- De découvrir votre capacité à voir les motivations au-delà des actions.
- De faire l’expérience d’un univers fonctionnant pour chacun d’une manière parfaite et structurée, en accord avec nos craintes profondes et nos désirs.
- En travaillant sur ce chakra, vous travaillerez aussi votre visage et votre système endocrinien.
Le 7ème Chakra : Le Chakra Coronal
- Il est l’expérimentation de l’unité absolue, la réalisation et l’expérimentation de l’énergie.
- Le chakra coronal permet d’expérimenter l’unité absolue, de réaliser et d’expérimenter l’Energie.
- Le travail que vous allez effectuer est de faire l’expérience de l’unité totale, de la conscience universelle.
- Omniscience, omniprésence se manifesteront.
- Vos relations avec l’autorité, le père, l’Energie seront plus harmonieuses.
- Vous aurez alors de nouveaux buts.
- Vous pourrez faire l’expérience du grand tout, du dedans et du dehors.
- En travaillant sur ce chakra, vous travaillerez aussi le sommet de la tête et du cerveau, le système nerveux central.